„Kaip pagerinti krepšininko pasirodymą treniruotėje ar rungtynių metu ir kaip padėti jam išvengti nepageidaujamų traumų? Kaip surasti būdą, galintį prieš treniruotę ar rungtynes padidinti krepšininko vikrumą, galingumą ir jėgą? Šie klausimai aktualūs krepšinio ir fizinio rengimo treneriams. Esu įsitikinęs, kad rasti atsakymus į juos paprasta — tereikia atsigręžti į funkcionalią pramankštą“, — įsitikinęs Lietuvos vyrų rinktinės ir Maskvos „Dinamo“ komandos fizinio rengimo treneris dr. Evaldas Kandratavičius.
Plačiau >>
Taktines schemas pristato Donas Casey ir Ralphas Pimas.
Plačiau >>
Madrido "Real" komandos vyr. treneris moko aikštės gynybos pagrindų.
Taktines schemas pristato Joanas Plaza.
Plačiau >>
Argentinos rinktinės treneris moko esminių puolimo elementų.
Taktines schemas pristato Sergio Hernandezas.
Plačiau >>
NBA treneris moko esminių puolimo elementų.
Taktines schemas pristato Rajanas Kriugeris.
Plačiau >>
Dr. Rūtenis Paulauskas atskleidžia efektyvų būdą pasirengimo ciklui gerinti.
Pasak trenerio, treniruotės vidutinio aukščio kalnuose greitumo ir jėgos fizinių ypatybių ugdymui turėjo didesnį poveikį negu treniruotės jūros lygyje.
Plačiau >>
2006/2007 metų Eurolygos čempionų strategas atskleidžia savo puolimo schemas.
Taktines schemas pristato Želimiras Obradovičius.
Plačiau >>
2007 m. Europos čempionų treneris nagrinėja aikštės gynybos niuansus.
Taktines schemas pristato Davidas Blattas.
Plačiau >>
Taktines schemas pristato Billy Donovanas ir Donnie Jones'as. Plačiau >>
Kamuolio varymas yra pagrindinis įgūdis, kurį turi įgyti kiekvienas norintis žaisti krepšinį. Norint gerai žaisti krepšinį, reikia jausti kamuolį ir žinoti, kada jį varyti, o kada - ne.
Plačiau >>
Krepšininkas, atlikdamas įvairius technikos veiksmus, turi stengtis atsistoti tokia stovėsena, kuri laiduotų kuo tikslesnį veiksmą.
Plačiau >>







































